środa, 27 kwietnia 2016

SZALONA SOBOTA: parkrun, VI Bieg Rycerza Okunia, Charytatywny Marszobieg 23.04.2016

Coraz cieplej za okami, w związku z tym w kalendarzu biegowym znajduje się coraz więcej perełek biegowych. Ciężkie jest życie biegacza, kiedy chce się być w kilku miejscach, tego samego dnia. Co robić? Z czego zrezygnować? Nie potrafiłam się zdecydować, w związku z tym porywam się na małe szaleństwo biegowe w minioną sobotę. 

Tradycyjnie o 9 rano wzięłam udział w parkrun Warszawa-Praga. Jakżeby inaczej. To jest mój cosobotni rytuał.

Lekki bieg na parkrun

wtorek, 19 kwietnia 2016

II Bieg przełajowy "Cross Szalonego Kurpsia" w Ostrołęce 03.04.2016

Uwielbiam odkrywać małe, kameralne biegi. Mają swój specyficzny, jedyny w swoim rodzaju klimat. Do tego cisza, spokój, brak tłumów na trasie czy zdenerwowanych kierowców. Czego więcej chcieć?
Nawet sekundę nie zastanawiałam się i od razu zapisałam gdy dowiedziałam się o "Biegu Szalonego Kurpsia" zorganizowany przez Ostrołęckie Stowarzyszenie Promocji Zdrowia i Trzeźwości Arkadia.

Pamiątkowe medale

czwartek, 14 kwietnia 2016

Wielkanocny Parkrun

Parkrun to sobotnie cykliczne, darmowe biegi z pomiarem czasu. Dla mnie sobota bez parkrun jest dniem straconym. To już mój taki rytuał, przyzwyczajenie, nawyk, że w sobotę wstaję o 7 i szykuje się na bieg :)

Kiedy zaczynałam biegać to szukałam różnych motywacji, dodatkowo chciałam poznać innych biegaczy. Szukałam czegoś darmowego. cyklicznego oraz czegoś co jest blisko mojego domu. W Kalendarzy biegowym znalazłam parkrun.

Równo 2 lata temu wybrałam się na mój pierwszy parkrun Warszawa -Praga do Parku Skaryszewskiego.

Do dziś nie zapomnę tego biegu. Padło na Wielką Sobotę. To właśnie wtedy pierwszy raz przebiegłam pełne 5 km, a na mecie byłam jako ostatnia ... gdy zbliżałam się do mety dostałam wielkie brawa! Byłam w szoku! Dodatkowo biegacze gratulowali mi moich 35-ciu minut na 5 km! Nikt nie wyśmiał mojego czasu. To właśnie dzięki rodzinnej atmosferze od pierwszego biegu pokochałam parkrun.

Wielkanocny parkrun 2014