sobota, 26 grudnia 2015

Blogowigilia 2015 - 19.12.2015

Blogowigilia to największe w Polsce spotkanie blogerów i youtuberów. W tym roku 19.12.2014 odbyła się czwarta edycja tejże imprezy. Dla mnie pierwsza tego typu.


niedziela, 20 grudnia 2015

Niedzielne wybieganie w Parku nad Balatonem - 20.12.2015

Niedziela to jedyny dzień w tygodniu, kiedy mogę pospać dłużej - od poniedziałku do piątku pracuje, w sobotę zawsze biorę udział w parkrun. Za każdym razem budzik nie może mnie dobudzić. Nadeszła długo wyczekiwana niedziela i jak zwykle wstałam o 6...
Kiedy byłam po śniadaniu Ania i Madzia zaproponowały mi spontaniczny trening biegowy w Parku nad Balatonem. Pogoda jak na zimę przystało (+10 stopni), to grzechem by było nie pobiegać.

Nasza zwariowana trójka.

niedziela, 29 listopada 2015

Jak wygląda organizacja biegu od kuchni - Parkrun Warszawa Praga 28.11.2015

Parkrun to cosobotnie, darmowe biegi z pomiarem czasu na 5 km. Biegi parkrun są dla każdego bez względu na stopień zaawansowania czy też wiek. Biegi te to doskonała okazja zarówno do rozpoczęcia przygody z bieganiem, jak i dodatkowego treningu. Parkrun to międzynarodowa inicjatywa, która zyskuje coraz liczniejszą rzeszę zwolenników w różnych miejscach świata.

czwartek, 26 listopada 2015

Moja metamorfoza

Od zawsze byłam szczupła, radosna, kochająca życie, towarzystwo przyjaciół i taniec. Nie stosowałam diet, nie liczyłam kalorii i ważyłam średnio 55 kg.

Zdjęcie z 2005 roku.

poniedziałek, 16 listopada 2015

VIII Praska Dycha - 15.11.2015


W tym roku odbyła się VIII edycja Praskiej Dychy w zupełnie innej odsłonie. Impreza miała charakter kameralny, była częścią programu treningowego Nike+ Run Club.

sobota, 14 listopada 2015

II WIELKI NOCNY BIEG POZDRO! z okazji XXIV Światowego Dnia Cukrzycy 14.11.2015

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą  – międzynarodowe święto, obchodzone corocznie 14 listopada, w rocznicę urodzin odkrywcy insulinyFredericka Bantinga, ustanowione przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną 1991 roku, w 70. rocznicę odkrycia hormonu.

Z tej okazji wzięłam udział w II Wielkim Nocnym Biegu POZDRO.


poniedziałek, 5 października 2015

Biegnij Warszawo 04.10.2015

Biegnij Warszawo to impreza sportowa z wielkimi tradycjami, która od lat plasuje się w czołówce polskich biegów ulicznych. W 2009 roku została uznana za najlepsze wydarzenie sportowe w Warszawie a od 2010 roku biegaczom towarzyszą także piechurzy uczestniczący w akcji "Maszeruję kibicuję". Uczestnicy Biegnij Warszawo pokonują malowniczą, wytyczoną przez samo centrum stolicy, 10-kilometrową trasę w identycznych koszulkach. Naszym celem jest promocja biegania, jako najprostszej formy ruchu. Bo sport jest dla wszystkich!

czwartek, 24 września 2015

Ścieżka biegowa przy Rezerwacie im. Króla Jana III Sobieskiego

Bieganie to dla mnie forma relaksu. Po pracy często potrzebuję wyciszenia - dlatego moim ulubionym miejscem na trening biegowy jest las. Mam szczęście, że mieszkając w Warszawie mam bardzo blisko do Lasu Sobieskiego.

czwartek, 10 września 2015

Trochę o mnie - Liebster Blog Award

 Liebster Blog Award


Mój blog jest początkujący jednakże dostałam, aż dwie nominacje do tej zabawy! To miłe.

środa, 2 września 2015

Półmaraton Praski 30.08.2015


Rok temu Półmaraton Praski miał być moim pierwszym półmaratonem w karierze biegowej. Marzyłam o nim. Niestety na dwa tygodnie przed startem złamałam żebra. Moje przygotowania i marzenia zostały zdmuchnięte niczym domek z kart w ciągu jednej chwili...
Wtedy obiecałam sobie, że za rok wystartuje w tym biegu.

środa, 26 sierpnia 2015

Sesja zdjęciowa w wykonaniu mojej siostry

Zawsze marzyłam o sportowej sesji zdjęciowej, moja siostra spełniła moje marzenie!
Oto kilka najlepszych zdjęć.

piątek, 21 sierpnia 2015

O co chodzi z On The Run?



Może ktoś z Was zna opowiedz na pytanie, które od pewnego czasu mnie nurtuje?
O co chodzi z biegiem On The Run?
Dlaczego właśnie tam powracam?
Myślę, że galeria zdjęć pomoże odpowiedzieć na to pytanie :)

wtorek, 18 sierpnia 2015

Hunt Run 04.07.2015

Znacie Bałtów? Największy kompleks turystyczny w Polsce. Dinozaury, Zwierzyniec, Prehistoryczne Oceanarium, Park Rozrywki -  to wszystko w jednym miejscu.
Właśnie w Bałtowie co roku organizowany jest Hunt Run ... czyli bieg ekstremalny zwany pieszczotliwie polowaniem na biegaczy ;)
Mieszkam w Warszawie, na miejscu mam ogromny wybór biegów. Jeżeli decyduje się na wyjazd to musi być coś wyjątkowego w tym biegu. Taki właśnie jest Hunt Run!

piątek, 3 lipca 2015

The Color Run 27.06.2015

W sobotę miało miejsce najszczęśliwsze, najbardziej pozytywne 5 km na świecie czyli  The Color Run!
Bieganie to nie tylko nabijanie życiówek to także zabawa, nie mogło mnie tam zabraknąć!

Zapraszam na moją fotorelację :) 



czwartek, 25 czerwca 2015

10 km AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie - 21.06.2015

Równo rok temu wzięłam udział w 10 km AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie To tam przebiegłam swoje pierwsze 10 km i poznałam Madzię Flyingshoes!

Czuje ogromny sentyment do biegu w Garwolinie.

wtorek, 23 czerwca 2015

Boot Camp Polska - Hardcorowy trening z MADZIALENĄ ES i FLYING SHOES! 19.06.2015

W piątek wzięłam udział w wyjątkowym treningu Boot Camp, który był przygotowaniem do Runmageddon-u.

poniedziałek, 22 czerwca 2015

Skywayrun Mińsk Mazowiecki 13.06.2015

W zeszłą sobotę wzięłam udział w Skywayrun - biegu zorganizowanym na lotnisku wojskowym.


poniedziałek, 11 maja 2015

Runmageddon Classic 09.05.2015

Lubię nowe doświadczenia, dlatego postanowiłam wystartować w Runmageddon! To mój pierwszy bieg ekstremalny... Ja, z lękiem wysokości, tchórz, panikara i Runmageddon? Starałam się nie zastanawiać, co ja najlepszego robię ;)


piątek, 8 maja 2015

PKO Półmaraton Sopot 02.05.2015

Na majówkę wyjechałam razem z Madzią, Izą, Anią aby wziąć udział w PKO Półmaraton Sopot. Na wycieczkę pojechała z nami także najcudowniejsza kibicka Ania Miętówka!

Do Sopotu pojechałyśmy dzień przed półmaratonem. Chciałyśmy najintensywniej skorzystać z wyjazdu ;)
Przywitała nas bardzo deszczowa pogoda, nie przejęłyśmy się tym i wpadłyśmy w wir zwiedzania :)