niedziela, 29 listopada 2015

Jak wygląda organizacja biegu od kuchni - Parkrun Warszawa Praga 28.11.2015

Parkrun to cosobotnie, darmowe biegi z pomiarem czasu na 5 km. Biegi parkrun są dla każdego bez względu na stopień zaawansowania czy też wiek. Biegi te to doskonała okazja zarówno do rozpoczęcia przygody z bieganiem, jak i dodatkowego treningu. Parkrun to międzynarodowa inicjatywa, która zyskuje coraz liczniejszą rzeszę zwolenników w różnych miejscach świata.

Lokalizacje biegów parkrun w Polsce (stan na dzień  29.10.2015 - 30 lokalizacji): Augustów, Bydgoszcz, Chrzanów, Cieszyn, Gdańsk, Gdynia, Gostyń, Jelenia Góra, Kędzierzyn-Koźle, Kołobrzeg, Konstancin-Jeziorna, Kraków, Leszno, Łódź, Lubin, Opole, Poznań, Pruszków, Rumia, Skierniewice, Szczecin, Szczecinek, Toruń, Warszawa-Bródno, Warszawa-Praga, Warszawa-Ursynów, Warszawa-Żoliborz, Wolbrom, Wrocław, Żary.

Nie śpicie? Jak wiecie jestem częstym uczestnikiem jednego z biegów parkrun Warszawa-Praga, który jest zlokalizowany w Parku Skaryszewskim niedaleko Stadionu Narodowego. 

Dziś pragnę przedstawić Wam organizację takiego biegu od kuchni.

W sobotę około 8:30 koordynatorzy parkrun przybywają na miejsce startu wraz z całym parkrunowym wyposażeniem.

Koordynator w drodze do parku.
Pusto dziś, będzie ktoś?
Po przybyciu koordynator rozstawia sprzęt i powoli zaczyna przygotowywać miejsce całej imprezy. Rozstawiane są flagi informujące nowe osoby gdzie odbywa się parkrun, przygotowywana jest meta, a także wolontariusze otrzymują swoje zadania.


Montowanie parkrunowej flagi.
Przybywają pierwsze osoby w tym przypadku biegowa wróżka i jej kot.
Bieg Parkrun organizowany jest przez biegaczy dla biegaczy. Wolontariuszem może zostać każdy. Często pomaga rodzina uczestników lub biegacze, którzy obecnie są kontuzjowani i w ten sposób nadal mogą czuć biegową atmosferę.


Powitanie biegaczy przed startem.
Ostatnie zawodniczki na mecie.
Tradycją jest, że po zakończeniu biegu i zeskanowaniu kodów wszystkich uczestników robione jest pamiątkowe zdjęcie.

Uczestnicy 131 biegu parkrun Warszawa-Praga.
Kiedy uczestnicy rozchodzą się w swoją stronę po zakończonym biegu, ekipa parkrun jest dopiero w połowie swojej pracy. Cały sprzęt należy poskładać i zabrać do domu. Następnie wprowadzić wyniki oraz listę wolontariuszy do systemu, udostępnić zrobione zdjęciaposortować tokeny, a na koniec... wymyślić temat przewodni kolejnego biegu.

Parkrunowe tokeny.
Uważam, że warto docenić organizatorów i wolontariuszy, którzy dla nas organizują tego typu biegi. Tak jak i my są to osoby, dla których bieganie jest życiową pasją i to dla nas przeznaczają swój prywatny czas, abyśmy mogli razem biegać.
Chcesz zacząć bądź powrócić do biegania? Zmierzyć się z innymi na 5 km? Czy po prostu poznać nowe osoby? Przyjdź w najbliższą sobotę na parkrun i poczuj atmosferę tego biegu.

1 komentarz: