niedziela, 20 grudnia 2015

Niedzielne wybieganie w Parku nad Balatonem - 20.12.2015

Niedziela to jedyny dzień w tygodniu, kiedy mogę pospać dłużej - od poniedziałku do piątku pracuje, w sobotę zawsze biorę udział w parkrun. Za każdym razem budzik nie może mnie dobudzić. Nadeszła długo wyczekiwana niedziela i jak zwykle wstałam o 6...
Kiedy byłam po śniadaniu Ania i Madzia zaproponowały mi spontaniczny trening biegowy w Parku nad Balatonem. Pogoda jak na zimę przystało (+10 stopni), to grzechem by było nie pobiegać.

Nasza zwariowana trójka.

niedziela, 29 listopada 2015

Jak wygląda organizacja biegu od kuchni - Parkrun Warszawa Praga 28.11.2015

Parkrun to cosobotnie, darmowe biegi z pomiarem czasu na 5 km. Biegi parkrun są dla każdego bez względu na stopień zaawansowania czy też wiek. Biegi te to doskonała okazja zarówno do rozpoczęcia przygody z bieganiem, jak i dodatkowego treningu. Parkrun to międzynarodowa inicjatywa, która zyskuje coraz liczniejszą rzeszę zwolenników w różnych miejscach świata.

sobota, 14 listopada 2015

II WIELKI NOCNY BIEG POZDRO! z okazji XXIV Światowego Dnia Cukrzycy 14.11.2015

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą  – międzynarodowe święto, obchodzone corocznie 14 listopada, w rocznicę urodzin odkrywcy insulinyFredericka Bantinga, ustanowione przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną 1991 roku, w 70. rocznicę odkrycia hormonu.

Z tej okazji wzięłam udział w II Wielkim Nocnym Biegu POZDRO.


poniedziałek, 5 października 2015

Biegnij Warszawo 04.10.2015

Biegnij Warszawo to impreza sportowa z wielkimi tradycjami, która od lat plasuje się w czołówce polskich biegów ulicznych. W 2009 roku została uznana za najlepsze wydarzenie sportowe w Warszawie a od 2010 roku biegaczom towarzyszą także piechurzy uczestniczący w akcji "Maszeruję kibicuję". Uczestnicy Biegnij Warszawo pokonują malowniczą, wytyczoną przez samo centrum stolicy, 10-kilometrową trasę w identycznych koszulkach. Naszym celem jest promocja biegania, jako najprostszej formy ruchu. Bo sport jest dla wszystkich!

środa, 2 września 2015

Półmaraton Praski 30.08.2015


Rok temu Półmaraton Praski miał być moim pierwszym półmaratonem w karierze biegowej. Marzyłam o nim. Niestety na dwa tygodnie przed startem złamałam żebra. Moje przygotowania i marzenia zostały zdmuchnięte niczym domek z kart w ciągu jednej chwili...
Wtedy obiecałam sobie, że za rok wystartuje w tym biegu.

wtorek, 18 sierpnia 2015

Hunt Run 04.07.2015

Znacie Bałtów? Największy kompleks turystyczny w Polsce. Dinozaury, Zwierzyniec, Prehistoryczne Oceanarium, Park Rozrywki -  to wszystko w jednym miejscu.
Właśnie w Bałtowie co roku organizowany jest Hunt Run ... czyli bieg ekstremalny zwany pieszczotliwie polowaniem na biegaczy ;)
Mieszkam w Warszawie, na miejscu mam ogromny wybór biegów. Jeżeli decyduje się na wyjazd to musi być coś wyjątkowego w tym biegu. Taki właśnie jest Hunt Run!

piątek, 3 lipca 2015

The Color Run 27.06.2015

W sobotę miało miejsce najszczęśliwsze, najbardziej pozytywne 5 km na świecie czyli  The Color Run!
Bieganie to nie tylko nabijanie życiówek to także zabawa, nie mogło mnie tam zabraknąć!

Zapraszam na moją fotorelację :) 



wtorek, 23 czerwca 2015

Boot Camp Polska - Hardcorowy trening z MADZIALENĄ ES i FLYING SHOES! 19.06.2015

W piątek wzięłam udział w wyjątkowym treningu Boot Camp, który był przygotowaniem do Runmageddon-u.

piątek, 8 maja 2015

PKO Półmaraton Sopot 02.05.2015

Na majówkę wyjechałam razem z Madzią, Izą, Anią aby wziąć udział w PKO Półmaraton Sopot. Na wycieczkę pojechała z nami także najcudowniejsza kibicka Ania Miętówka!

Do Sopotu pojechałyśmy dzień przed półmaratonem. Chciałyśmy najintensywniej skorzystać z wyjazdu ;)
Przywitała nas bardzo deszczowa pogoda, nie przejęłyśmy się tym i wpadłyśmy w wir zwiedzania :)